Studiu: Într-un cuplu, partenerii înțelegători protejează relațiile cu persoanele în depresie sau stresate

Noi descoperiri reies din studiul recent realizat de UMass Amherst AMHERST, Mass. A avea un partener receptiv și înțelegător minimizează impactul negativ al depresiei sau al stresului unei persoane, într-o relație de cuplu, potrivit cercetărilor unui psiholog social de la Universitatea din Massachusetts. Paula Pietromonaco, profesor emerit de psihologie și științe ale creierului, s-a bazat pe datele din proiectul său ”Creștere în căsătorie timpurie”. Rezultatele sunt publicate în revista Social Psychological and Personality Science.

„Am fost cu adevărat surprins de faptul că, deși există o grămadă de muncă în ceea ce privește depresia, în literatura de specialitate au existat foarte puține lucruri care să analizeze tipurile de comportament pe care partenerii le-ar putea face, care să amortizeze efectele dăunătoare ale depresiei”, spune Pietromonaco. Autorii studiului sunt și Nickola Overall, profesor de psihologie la Universitatea din Auckland din Noua Zeelandă și Sally Powers, profesor emerit de științe psihologice și creier la UMass Amherst. În studiul GEM de 3 ani și jumătate care a implicat peste 200 de cupluri proaspăt căsătorite și finanțat de Institutul Național al Cancerului, Pietromonaco și colegii au examinat modul în care cuplurile se schimbă în timp și modul în care relațiile lor afectează sănătatea. În timpul fiecărei vizite anuale la laborator, cuplurile au fost înregistrate video în timp ce discutau sau aveau un conflict major în relația lor. „Singurul lucru al studiului nostru este că am analizat capacitatea de reacție în ceea ce privește comportamentul real al oamenilor, spre deosebire de percepțiile lor”, explică Pietromonaco. „Am folosit o schemă de codificare foarte complexă și intensivă, care surprinde o gamă întreagă de comportamente pe care le putem numi comportament receptiv.”

Studiul a constatat că faptul de a fi un partener receptiv – cel care își concentrează efortul și energia pentru a-și asculta partenerul fără să reacționeze, încearcă să înțeleagă ce se exprimă și să susțină într-un mod util și știe de ce are nevoie partenerul lor particular – este în general asociat cu o calitate mai bună a relației, spune Pietromonaco. „Dar atunci când oamenii au o vulnerabilitate precum depresia sau stresul extern”, adaugă ea. „A avea un partener receptiv pare să-i protejeze împotriva unei scăderi puternice a calității relației de la un moment dat la altul.” În mod similar, stresul extern al unei persoane a dus la scăderea calității conjugale în timp – cu excepția cazului în care partenerul său s-a dovedit a fi foarte receptiv, de susținere și acceptant.

Lucrarea concluzionează că „aceste descoperiri subliniază importanța adoptării unei perspective diadice (nr. sistem de intelegere a lucrurilor fundamentat pe doua opinii, directii, teorii, idei, etc.) pentru a înțelege modul în care comportamentul receptiv al partenerilor poate depăși efectele nocive ale vulnerabilităților personale și situaționale asupra rezultatelor relației”. Sursa: umass.edu