Jocurile video vă afectează sănătatea mintală? Cercetarea dezvăluie un adevăr complicat

Temerile cu privire la ceea ce le fac jocurile video minților tinere au crescut de ani de zile – nu în ultimul rând pentru că acum 97% dintre adolescenți le joacă. Se spune că reduc socializarea cu prietenii adevărați, dăunează adaptării psihologice și violența descrisă în multe jocuri poate corupe. Pe de altă parte, unele studii au sugerat beneficii precum abilități de gândire îmbunătățite, coordonare ochi-mână, poate și atenție și creativitate mai mare. Ce ar trebui să facă părinții – și societatea în general – din toată această discuție conflictuală? Prudent pozitiv Acum, un studiu, realizat de psihologul de la Universitatea Oxford, Dr. Andrew Przybylski, pe aproape 5.000 de tineri din Marea Britanie, a analizat atât efectele pozitive, cât și cele negative ale jocurilor video. Rezultatele, publicate în revista Pediatrics, sunt precaut pozitive cu privire la jocurile video, dar încă susțin vechea zicală: totul cu moderație.

La copiii, care aveau între 10 și 15 ani, rezultatele au arătat că cei mai bine adaptați copii au jucat jocuri video, dar de obicei mai puțin de o oră pe zi. Acești copii au fost mai sociabil și mai mulțumiți de viața lor, având niveluri scăzute de hiperactivitate. Pentru jucătorii moderati – cei care s-au răsfățat undeva între 1 și 3 ore pe zi – nu au existat efecte pozitive sau negative asupra adaptării lor psihologice. Cu toate acestea, chiar și efectele negative ale jocurilor video în exces au fost relativ nesemnificative în comparație cu efectele deprivării materiale sau ale conflictului familial.

Dr. Andrew Przybylski a explicat: „Aceste rezultate susțin experimentele recente în laborator care au identificat dezavantajele jocurilor electronice. Cu toate acestea, nivelurile ridicate de joc video par să fie doar slab legate de problemele comportamentale ale copiilor din lumea reală. De asemenea, efectele mici, pozitive pe care le-am observat pentru nivelurile scăzute de joc la jocurile electronice, nu susțin ideea că jocurile video singure pot ajuta copiii să se dezvolte într-o lume din ce în ce mai digitală.” În același mod, au existat puține dovezi că jocurile video le-a făcut atât de bine copiilor. Przybylski a continuat: „Unele dintre efectele pozitive identificate în cercetările anterioare în domeniul jocurilor au fost reflectate în aceste date, dar efectele au fost destul de mici, sugerând că orice beneficii ar putea fi limitate la o gamă restrânsă de jocuri de acțiune.” Deci, în ciuda tuturor îngrijorărilor, acest studiu cel puțin sugerează că efectele jocurilor video asupra adaptării psihologice a adolescenților sunt relativ neutre.

Sursa: scienceonions.thenewskorner.com