Capacitate sporită de reamintire a viselor este legată de creativitate crescută și conectivitatea funcțională a creierului

Oamenii care își pot aminti frecvent visele tind să fie mai creativi și să prezinte o conectivitate funcțională crescută într-o rețea cheie a creierului, potrivit unei noi cercetări publicate în revista Nature and Science of Sleep. Descoperirile oferă noi perspective asupra corelațiilor neurofiziologice ale visului. „Cred că visarea este una dintre ultimele frontiere ale cunoașterii umane – o terra incognita a minții, dacă vrei”, a spus autorul studiului Raphael Vallat, cercetător postdoctoral la Centrul pentru Știința Somnului Uman de la Universitatea din California, Berkeley. „Deși cu toții ne petrecem o cantitate semnificativă din viață visând, există încă atât de multe întrebări de cercetare de bază legate de vise, care nu au răspuns, ceea ce face, evident, un subiect atât de fascinant de studiat! „În acest studiu și în studiile anterioare, abordăm una dintre aceste întrebări fundamentale de cercetare: de ce unii oameni își amintesc visele în fiecare zi, în timp ce alții par să nu își amintească aproape niciodată un vis?” Pentru noul său studiu, Vallat și colegii săi au folosit tehnici de imagistică a creierului pentru a examina dacă există diferențe neurofiziologice între indivizii care își amintesc frecvent visele și cei care nu. Studiul a inclus 55 de participanți sănătoși (cu vârste între 19 și 29 de ani) cu caracteristici normale de somn și indice de masă corporală.

Douăzeci și opt de participanți au fost capabili să-și amintească în medie aproximativ 6 vise pe săptămână, în timp ce 27 de participanți au fost cu reamintire scăzută a viselor (și-au amintit mai puțin de un vis pe săptămână în medie). Cele două grupuri nu diferă semnificativ în ceea ce privește vârsta, durata obișnuită a somnului sau educația. Participanții au ajuns la laboratorul de somn de la Spitalul Le Vinatier cu o noapte înainte de sesiunea de scanare și au finalizat evaluări auto-raportate ale personalității, anxietății și calității somnului. Ei au finalizat, de asemenea, Scala de memorie Wechsler (folosită pentru a măsura performanța imediată și întârziată a memoriei), sarcina de utilizare Guildford (folosită pentru a măsura capacitatea de creație) și o sarcină de interval de cifre (folosită pentru a măsura capacitatea de stocare a numerelor memoriei de lucru). După ce au stat la laborator peste noapte, participanții au suferit trei scanări de rezonanță magnetică funcționale pentru a măsura activitatea creierului în starea de repaus.

Sursa foto: Gerd Altmann – Pixabay