Jurnal FM 
Recomandările DSP Vaslui pentru perioada de caniculă
#Postat de Carmen Vintu on iunie 18, 2024
Având în vedere prognoza meteo care anunță temperaturi ce vor depăși 34-35°C, Direcția de Sănătate Publică (DSP) Vaslui recomandă populației următoarele măsuri de precauție pentru a-și proteja sănătatea:
Evitați pe cât posibil expunerea la soare între orele 11:00 și 18:00, când temperaturile sunt cele mai ridicate.
Sursa foto: https://pixabay.com/ro/photos/termometru-canicula-cald-398735/
Purtați o ținută adecvată dacă sunteți nevoiți să ieșiți afară în această perioadă: haine lejere, din fibre naturale, de culori deschise, pălărie pentru a vă proteja capul de soare.
Hidratați-vă corespunzător: beți multe lichide, chiar dacă nu resimțiți senzația de sete, recomandat fiind 2-4 litri de apă pe zi.
Evitați activitățile fizice intense care solicită organismul în mod excesiv.
Acordați o atenție deosebită copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice:
- Asigurați-vă că aceștia se hidratează suficient.
- Nu-i expuneți la soare în mod direct, mai ales în orele cele mai călduroase ale zilei.
- Monitorizați starea lor de sănătate și fiți atenți la eventualele semne de deshidratare sau insolație.
Persoanele care suferă de afecțiuni cronice (cardio-vasculare, hepatice, renale, hipertensiune) trebuie să își continue tratamentul conform indicațiilor medicului.
De asemenea, este recomandat ca aceștia să consulte medicul curant pentru a-și adapta schema terapeutică la condițiile specifice caniculei.
Puncte de prim ajutor și distribuție a apei potabile:
Pentru a veni în sprijinul locuitorilor din județul Vaslui în această perioadă de caniculă, au fost organizate puncte de prim ajutor și distribuție a apei potabile.
Lista completă a punctelor poate fi consultată pe site-ul DSP Vaslui: https://dspvs.garohost.ro/
Respectând aceste recomandări simple, vă puteți proteja pe dumneavoastră și pe cei dragi de efectele negative ale caniculei.
