Puncte de hidratare și recomandări pentru protecția populației pe timpul caniculei la Mediaș (foto)

Puncte de hidratare și recomandări pentru protecția populației pe timpul caniculei la Mediaș – având în vedere temperaturile ridicate din zilele de 13 și 14 august, Primăria Municipiului Mediaș a amenajat patru puncte de hidratare în oraș, unde cetățenii pot beneficia de apă la temperatură adecvată și, dacă este necesar, de asistență medicală oferită de voluntarii Școlii Postliceale Sanitare Auxila.

Medieșenii pot accesa aceste puncte de hidratare în următoarele locații și intervale orare:

• Sediul Primăriei Mediaș (P-ța Corneliu Coposu nr. 3 – Centrul de Informare pentru Cetățeni): 12:00 – 17:00
• Sediul Serviciului Public Comunitar de Evidența Persoanei (P-ța Regele Ferdinand I): 11:00 – 16:30
• Piața Agroalimentară Mediaș (str. Virgil Madgearu): 12:00 – 17:00
• Bazinul de Înot Didactic (str. Blajului nr. 4A): 12:00 – 17:00.

De asemenea, vă informăm că pe strada Johannes Honterus funcționează o cișmea publică, amenajată în colaborare cu Cercetașii Turre Pitz.

Pentru a evita incidentele cauzate de căldura excesivă, cetățenii sunt sfătuiți să evite ieșirile în perioadele de temperaturi ridicate.

RECOMANDĂRI PENTRU PROTECȚIA POPULAȚIEI ÎN TIMPUL CANICULEI:

• Deplasări: Evitați să ieșiți afară în mijlocul zilei; faceți acest lucru dimineața devreme sau seara, preferabil pe trasee umbrite, alternând mersul cu pauze în locuri răcoroase.
• Expunere: Evitați aglomerațiile, expunerea directă la soare și efortul fizic intens între orele 11:00-18:00.
• Îmbrăcăminte: Purtați haine ușoare, subțiri, de culori deschise, alături de pălării și ochelari de soare.
• Hidratare: Consumați 1,5 – 2 litri de lichide pe zi (apă, sucuri naturale, ceaiuri călduțe), evitând băuturile foarte reci.
• Alimentație: Mâncați fructe, legume și iaurturi, evitând alimentele grase și băuturile cu cofeină sau zahăr în exces.
• Alcool: Evitați consumul de alcool, inclusiv bere, deoarece vă deshidratează și crește riscul de insolație.
• Persoane vulnerabile: Verificați starea persoanelor în vârstă sau cu dizabilități din cercul dumneavoastră și oferiți-le ajutorul necesar.
• Copii și animale: Nu lăsați copiii sau animalele de companie singure în mașină.
• Consult medical: Solicitați sfatul medicului la primul semn de disconfort și consultați medicul curant pentru ajustarea tratamentului pe perioada caniculei.
• Locul de muncă: Ajustați intensitatea muncii și alternați perioadele de lucru cu pauze în zone răcoroase.

Aceste măsuri sunt esențiale pentru a menține sănătatea și siguranța în condițiile actuale de caniculă.

Sursa: Primăria Mediaș/13 august 2024